Всю неделю атмосферное давление в Тверской области будет значительно выше нормы. Об этом сообщили тверские синоптики.
Оно начнет поlниматься с 12 сентября и к понедельнику, 16 сентября, достигнет отметки 758 миллиметров ртутного столба. Это намного выше многолетней нормы сентября.
Но хорошо, что давление поднимется не резко, а постепенно, что немного облегчит страдания метеочувствительным людям.
По данным метеослужб, высокое атмосферное давление сохранится в течение недели. В эти дни нужно внимательнее относиться к своему здоровью.
Не стоит пить крепкий кофе и чай, да и в целом поменьше употреблять жидкости, так как она повышает артериальное давление.
Не нужно переедать, а лучше перейти на здоровое питание, добавив в рацион побольше овощей и фруктов.
От серьезных физических нагрузок лучше отказаться, а также стараться избегать стрессов и переутомления.
Особенно плохо высокое атмосферное давление переносят люди, страдающие гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями дыхательной системы и опорно-двигательного аппарата.
В такие дни они плохо спят, менее активны, у них появляются головная и сердечная боли, шум в ушах, мушки в глазах и прочие неприятные симптомы.
Кстати, вполне здоровые люди при высоком атмосферном давлении тоже могут неважно себя чувствовать: испытывать слабость, головокружение, головную боль.
Напомним, астрономы предупреждают об ударе облака солнечной плазмы.
Подпишись на Telegram-канал «ТОП Тверь»: мы публикуем актуальные новости в коротком формате.
