Врач назвал самый полезный овощ для диабетиков

05:09

12 мая 2024

5522

Врач назвал самый полезный овощ для диабетиков
Фото: Anetta/depositphotos.com

Врач Владимир Диденко рассказал, какой продукт стоит обязательно добавить в рацион диабетикам.

Как сообщает портал «Хибины.ру», краснокочанная капуста содержит витамины К, С, В6, марганец и клетчатку. Этот овощ оказывает антиоксидантное воздействие на организм и будет очень полезен пациентам с сахарным диабетом. Благодаря тому, что он низкоуглеводный, можно придумывать различные блюда из капусты.

По словам специалиста, следует выбирать твёрдые кочаны с блестящими листьями. Капусту нужно хранить в холодильнике в пищевой плёнке, чтобы полезные вещества не пропали.

Ранее психолог рассказала, кто заболевает несуществующими болезнями.

Подпишись на Telegram-канал «ТОП Тверь»: мы публикуем актуальные новости в коротком формате.

-1

Материалы по теме

Из этой же рубрики