18 и 19 января в Тверской области пройдут Крещенские купания. Главное управление МЧС России по Тверской области и региональное Управление Роспотребнадзора советуют жителям ответственно отнестись к своему здоровью и соблюдать правила безопасности. В этом году, в связи с сильными морозами, которых в Твери давно не было на Крещение, советы спасателей особенно актуальны. Итак, читает внимательно и запоминаем:
- Окунаться можно только в специально оборудованных для этого купелях.
- Запрещено купаться в несанкционированных местах, где нет спасателей и медицинских работников.
- Нельзя окунаться в холодную воду после употребления спиртного, а тем более в состоянии алкогольного опьянения.
- К проруби нужно подходить в удобной и нескользкой обуви.
- Нельзя нырять в воду прямо со льда.
- Дети должны участвовать в купаниях только под присмотром родителей или других взрослых.
- Перед тем, как идти в воду, надо разогреть тело.
- Окунаться лучше по шею, не замочив голову, чтобы избежать резкого сужения сосудов головного мозга.
- Не стоит находиться в купели больше 2 минут, чтобы не случилось общего переохлаждения организма.
- После купания нужно растереться махровым полотенцем, надеть сухую одежду и выпить горячий чай.
В этом году от купаний рекомендуется воздержаться:
— людям старше 65 лет;
— тем, кто имеет хронические заболевания;
— переболевшим коронавирусной инфекцией и до конца не восстановил своё здоровье;
— людям с признаками ОРВИ;
— тем, кто контактировал с заболевшими коронавирусом.
Остальные жители Тверской области во время крещенских купаний должны соблюдать санитарные требования и меры профилактики коронавирусной инфекции.
Также спасатели напомнили первые признаки обморожения: онемение, чувство покалывания, покраснение кожи. При обморожении нельзя растирать пострадавшие участки тела снегом, массировать их и греться у приборов отопления или открытого огня. Необходимо согревать обмороженные участки постепенно под тёплой, но не горячей водой.
В случае возникновения чрезвычайной ситуации звоните в Единую службу спасения по телефону «01» (с сотовых телефонов – 101, 112). Единый телефон доверия Главного управления МЧС России по Тверской области – (4822) 39-99-99.
Как прошли прошли крещенские купания в 2021 году, смотрите в нашем фоторепортаже с главной иордани Твери.
