Из-за вспышек на Солнце происходят магнитные бури, которые плохо сказываются на самочувствии людей. Особенно страдают люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегетососудистой дистонией, избыточным весом и другие метеозависимые граждане.
Но в первой декаде ноября все они могут вздохнуть спокойно: в этот период эксперты из лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики РАН обещают, что все будет спокойно. Да и в целом последний месяц осени не принесет с собой ничего экстремального.
11, 12, 15 и 20 ноября магнитосфера будет возбужденной, но не сильно. Предварительно специалисты оценивают бурю в 4 балла.
Более сильная буря класса G1, то есть 5 баллов, ожидается 25 и 26 ноября.
В остальные дни возмущений магнитосферы ученые не прогнозируют.
Как снизить негативное воздействие магнитных бурь на наше самочувствие? Вот основные правила:
1. Больше спать и отдыхать.
2. Правильно питаться. Обязательно – витамины группы В и магний.
3. Избегать стрессов.
4. Контролировать артериальное давление.
5. Чаще гулять на свежем воздухе.
Ранее ТОП Тверь рассказывал о том, что астрономы обнаружили 20 неопознанных объектов.
Подпишись на Telegram-канал «ТОП Тверь»: мы публикуем актуальные новости в коротком формате.
