Россиянам дали рекомендации для улучшения здоровья во время магнитных бурь

13:47

10 мая 2023

2805

Россиянам дали рекомендации для улучшения здоровья во время магнитных бурь
Фото: Анастасия Чистякова

Завтра, 11 мая, ожидается сильная магнитная буря, которая произойдет из-за сильных вспышек на Солнце. Об этом сообщили в лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ.

К 6 утра четверга начнется магнитная буря мощностью в пять баллов. А уже к полудню мощность снизится до 3 баллов. Эксперты предполагают,  что к утру 12 мая ситуация стабилизируется.

Людям с высокой метеочувствительностью, а также больным с хроническими и сердечно-сосудистыми заболеваниями стоит обратить внимание на рекомендации врачей во время магнитных бурь.

  1. Прогулки на свежем воздухе.
  2. Уменьшение физической нагрузки.
  3. Легкая утренняя зарядка или контрастный душ для активизации кровообращения.
  4. Добавить в рацион свежие фрукты и овощи.
  5. Сделать легкий массаж всего тела для улучшения кровообращения.

Ранее ТОП Тверь рассказал, что известный врач раскрыл россиянам секреты долголетия.

Подпишись на Telegram-канал «ТОП Тверь»: мы публикуем актуальные новости в коротком формате.

0

Материалы по теме

Из этой же рубрики