Врач-невролог Павел Хорошев рассказал радио «Sputnik» о том, почему может возникнуть головная боль.
Так, на данный вид боли могут повлиять три фактора: повышение внутричерепного давления, интоксикация и нарушение питания мозга, вызванное дефицитом воды в организме.
«Нарушение питания мозга, как правило, бывает связано с нехваткой воды в организме. Если человек выпивает пол-литра или даже полтора литра воды в день, то этого мало… Мозг и все остальные ткани начинают недополучать кислород и питательные вещества. Соответствующие рецепторы реагируют на это болью», – уверен врач.
Чтобы чувствовать себя лучше, стоит увеличить количество воды в рационе.
«В среднем это должно быть от двух до двух с половиной литров воды в день зимой и не менее двух с половиной литров – летом», – уточнил эксперт.
Состояние пациента с интоксикацией тоже может улучшиться, если он будет пить больше воды, заключил он.
Читайте также на «ТОП Тверь»:
Врач назвала продукты, разрушающие печень.
Подпишись на Telegram-канал «ТОП Тверь»: мы публикуем актуальные новости в коротком формате.
