У детей есть заболевания, которые можно предотвратить, исправив питание ребенка и введя в рацион определенные продукты. Об этом в интервью «Детской редакции» на Конгрессе молодых ученых рассказала Ольга Милушкина, проректор по учебной работе РНИМУ им. Н.И. Пирогова, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН.
По ее словам, сегодня разработка технологий детского и лечебного питания – одно из самых актуальных направлений науки, которое поддерживает государство. В ближайшее время должны появиться новые продукты, которые будут помогать детям, имеющим заболевания, справляться с болезнями. А тем, у кого наблюдаются незначительные отклонения, – обеспечить хорошее состояние.
На вопрос, какие продукты помогают ребятам лучше учиться, эксперт ответила, что если у человека нет аллергии, то одним из самых важных и полноценных продуктов питания являются яйца. Они содержат большой комплекс микроэлементов и витаминов, которые нужны для хорошей работоспособности и улучшения памяти.
Ольга Милушкина порекомендовала обязательно съедать хотя бы одно яйцо один раз в два дня, добавив, что правильно подобранное питание – очень ценный ресурс для любого человека и его активной продолжительной жизни.
Также, комментируя отказ от мяса, она отметила, что любые ограничения и исключения продуктов не могут пройти бесследно для состояния здоровья человека. Да, питание может быть подобрано с учетом некоторых ограничений, но оно должно оставаться полноценным и полностью покрывать все потери, которые человек несет активно двигаясь, работая и так далее.
Ранее ТОП Тверь публиковал симптомы нового смертельно опасного вируса, который похож на грипп.
Подпишись на Telegram-канал «ТОП Тверь»: мы публикуем актуальные новости в коротком формате.
