Врач-офтальмолог Ирина Фёдорова рассказала «Городовому» о том, как правильно ухаживать за уставшими от монитора глазами.
По её словам, не стоит скупать лютеин в аптеке. Препараты с ним помогут пожилым людям для профилактики возрастных заболеваний сетчатки. Молодым же он будет совершенно бесполезен.
Чтобы дать отдохнуть глазам после рабочего дня перед компьютером, врач посоветовала делать специальную зарядку и пользоваться увлажняющими каплями.
«В случае, если глаза устают, краснеют или воспаляются из-за работы за компьютером, лютеин точно не поможет. Вместо этого нужно время от времени давать им отдых – переводить взгляд с экрана на предметы, находящиеся вдалеке. И обязательно пользоваться увлажняющими каплями», – рассказала Ирина Фёдорова.
Читайте также на «ТОП Тверь»:
Врач назвала самый опасный продукт для сосудов.
Подпишись на Telegram-канал «ТОП Тверь»: мы публикуем актуальные новости в коротком формате.
