Диетолог: кофе спасает от пяти опасных болезней

12:45

07 июня 2023

1977

Диетолог: кофе спасает от пяти опасных болезней
Фото: Анастасия Чистякова

Врач-диетолог Марина Сорокина рассказала «Кубанским новостям» о пользе кофе.

Так, кофейные зёрна содержат в себе полезные белки, жиры, клетчатку, кофейное масло, а также микро- и макроэлементы: магний, марганец. Благодаря этому напиток, если употреблять его ежедневно, укрепляет память, способствует повышению остроты зрения, улучшает настроение и повышает жизненный тонус человека.

По словам диетолога, благодаря кофе можно предупредить развитие таких опасных болезней, как:

– болезни Паркинсона и Альцгеймера;

– рака молочной железы;

– рака предстательной железы;

– гепатоза печени;

– импотенции.

Марина Сорокина посоветовала ежедневно пить не больше 2-3 чашек кофе. Однако это обязательно должен быть напиток, сваренный в турке или кофеварке. Растворимый кофе полезных свойств не имеет.

Читайте также на «ТОП Тверь»:

Россиянам рассказали, сколько чашек чая можно выпить в день.

Подпишись на Telegram-канал «ТОП Тверь»: мы публикуем актуальные новости в коротком формате.

0

Материалы по теме

Из этой же рубрики