Многие считают, что есть мороженое при ангине категорически нельзя. А кто-то абсолютно уверен, что оно, наоборот, поможет, так как «клин клином вышибают». Что миф, а что правда?
На этот вопрос ответил Виктор Лунев, ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Минздрава России.
По его словам, мороженое способно незначительно и на короткий срок облегчить боль в горле, но его чрезмерное употребление может привести к переохлаждению, головной боли и ухудшению состояния.
Пациентам с ангиной врачи рекомендуют не есть холодную пищу, температура еды должна быть выше 15 градусов.
Также есть мнение, что мороженое помогает облегчить боль после удаления небных миндалин. Это тоже миф. Через несколько часов после операции пациенту разрешают сделать несколько глотков воды, а в последующие дни пища не должна быть холодной. 2-3 недели после удаления гланд мороженое лучше не есть.
При гриппе, ОРВИ, COVID-19 от мороженого тоже лучше отказаться, так как больному от него может стать хуже.
Если говорить о норме, то в среднем 65 граммов мороженого содержит 10-12 грамм углеводов. Исходя из этого, рекомендуемая норма мороженого составляет 100 граммов в день.
Среди разных видов мороженого стоит отдать предпочтение фруктовому льду или сорбету. Они содержат меньше сахара и калорий.
При любой боли в горле необходимо проконсультироваться с врачом, который назначит необходимые лекарства. Самостоятельно можно использовать теплые жидкости, полоскания соленой водой и леденцы для горла.
Ранее врач рассказала, какие родинки могут вызвать рак.
Подпишись на Telegram-канал «ТОП Тверь»: мы публикуем актуальные новости в коротком формате.
