Интересно, что ежедневное употребление оливкового масла может снизить риск летального исхода деменции на 28%. Достаточно всего одной ложки. Это выяснили ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т.Х. Чана. Исследование опубликовано в JAMA Network Open. Об этом пишет «Газета.ru«.
Всего в исследовании приняли участие 92 383 добровольца. Целых 28 лет ученые наблюдали за испытуемыми, которые потребляли оливковое масло. Кроме того, ученые следили и за качеством рациона. В итоге было обнаружено, что у участников, которые употребляли чуть более столовой ложки оливкового масла в день, вероятность летального исхода от деменции снизилась на 28%. Более выраженный полезный эффект масло оказало на женщин.
Также оказалось, что терапевтический эффект масло оказывает вне зависимости от рациона и наличия весомых генетических факторов риска болезни Альцгеймера. Специалисты предположили, что оливковое масло повышает сосудистый тонус, снижает воспаления в организме, а также блокирует окислительный стресс в мозге.
Напомним, врач рассказал о возможности вылечить рак на поздней стадии.
Подпишись на Telegram-канал «ТОП Тверь»: мы публикуем актуальные новости в коротком формате.
