Психотерапевт Наталья Наумова рассказала «ФедералПресс» о том, как правильно загадать желание в Новый Год, чтобы оно исполнилось.
Так, важно не столько то, записали ли вы желание на листочке или нет, сколько то, помните ли вы о нём в течение года и стремитесь ли к поставленной цели.
«Загадывать можно сколько угодно желаний. Но важно помнить про них, а не просто выписать на листок и забыть», – отмечает психолог.
При загадывании желания следует сосредоточиться на главном, представить, что вы будете чувствовать, когда мечта сбудется.
Психолог также отметила, что, загадывая желание, важно мыслить позитивно, откинуть все частицы «не» и оставить всё плохое в уходящем году.
Ранее мы рассказывали о том, как провести новогодние праздники и сохранить здоровье.
