В условиях современного мира мы все очень заняты и постоянно куда-то торопимся. Иногда очевидные признаки нездоровья мы списываем на стресс, усталость и нагруженность, которые могут свидетельствовать о проблемах с щитовидной железой. Подробнее об этом рассказали в «Российской газете».
Доктор-эндокринолог Диляра Лебедева назвала главные симптомы, которые должны насторожить и побудить обратиться к врачу. Иногда человек может чувствовать усталость сразу после подъема утром, а кофе может и вовсе не бодрить. Немного позже появляется раздражительность и нервозность.
Доктор назвала главные возможные причины неблагополучия. Первой причиной нехватки энергии может быть плохой сон и хронический недосып.
«Сон очень важен для организма, так же как и еда. Причем полноценный, ночной. Ведь именно в темноте вырабатывается мелатонин, который отвечает не только за хороший сон, но и за иммунитет и за крепость нервной системы», — пояснила Диляра Лебедева.
Второй причиной может стать неправильное питание и недостаток питательных веществ. Отмечается, что эта проблема чаще встречается у тех, кто соблюдает неправильную диету и сильно ограничивает себя.
Третьей причиной недостатка энергии могут быть проблемы со щитовидной железой. Например, недостаток выработки гормонов — гипотиреоз.
«Именно гормоны щитовидной железы отвечают за нашу энергию. И при недостатке этих гормонов замедляется метаболизм, и человек все время хочет спать», — подчеркивает врач.
Среди других симптомов гипотиреоза отмечаются: лишний вес, задержка жидкости в организме, выпадение волос и плохое состояние кожи, запоры и нарушенное пищеварение.
Отметив у себя подобные симптомы, необходимо обратиться к эндокринологу и обследоваться.
Ранее ТОП Тверь рассказал, что ВТБ отражает крупнейшую DDOS-атаку.
