Впереди новогодние праздники, а это значит, что россиян ждут множество застолий. Избыточное питание и алкоголь могут негативно сказаться на здоровье и внешнем виде. Об опасности переедания в беседе с радио Sputnik рассказала кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог, руководитель клиники эндокринологии Ирина Петрова.
Так, обильное потребление вредной пищи и алкоголя, частые вечеринки и недостаток сна могут отрицательно сказаться на здоровье человека. А ведь все дело в печени. Именно она влияет на состояние кожи. Люди, страдающие акне, заметят у себя увеличение высыпаний. Кроме того, на коже лица могут появиться новые морщины. Не избежать любителям поесть и выпить преждевременного старения.
«Очень часто как раз после новогодних праздников человек смотрит на себя в зеркало и видит, что почему-то появились мешки под глазами, уголки губ опустились, появились брыли, кожа стала не такая эластичная», — прокомментировала Петрова.
Две недели активного празднования могут привести к непоправимым последствиям. Изменения, на которые требуются годы, произойдут всего лишь за время праздников. Ирина Петрова пояснила, что те люди, кто старается похудеть, могут не только вернуть обратно лишний вес, но и прибавить еще больше и заработать целлюлит. Пострадает от изобилий и иммунная система.
«Обостряются хронические заболевания, которые, допустим, до этого были в ремиссии. Особенно может пострадать гормональная система», — уточняет диетолог.
Но есть и хорошие новости. Избежать этого можно. Стоит только вернуться к привычному потреблению пищи сразу после новогодней ночи. Не помешает и физическая активность. Она поможет организму быстрее восстановиться.
Читайте также на «ТОП Тверь»:
Врач рассказал о продуктах на новогоднем столе, вызывающих рак.
Подпишись на Telegram-канал «ТОП Тверь»: мы публикуем актуальные новости в коротком формате.
