А вы знали, что красное вино очень полезно для организма? В нем содержится ресвератрол. Это вещество укрепляет стенки сосудов и снижает артериальное давление. И это не все плюсы. Подробнее рассказала врач-эндокринолог, научный сотрудник Клинического института им. М. Владимирского (МОНИКИ) Наталья Балашова в беседе с РИА Новости.
«Скорее всего, пользы при употреблении красного вина будет больше, чем у белого вина. Красное вино содержит больше ресвератрола», — сказала Балашова.
Интересно, что именно это вещество укрепляет сосуды, снижает давление, а также оказывает противовоспалительный, антиоксидантный и омолаживающий эффект. Но при этом, чтобы получить достаточную дозу ресвератола, необходимо выпить 7 литров в день. Именно поэтому врач не рекоментует употреблять такое количество вина из-за призрачной пользы.
«Просто чтобы получить его в нужном количестве, надо 7 литров вина в день выпивать – это невозможно», — отметила Балашова.
Врач также сказала, что существует множество других полезных ягод. А послезнее всего — черника.
Напомним, учёные рассказали о сжигании жира солнечными лучами.
Подпишись на Telegram-канал «ТОП Тверь»: мы публикуем актуальные новости в коротком формате.
0
