А вы знали, что существует продукт, который полезен для сердца и сосудов, а также очистит организм от шлаков и токсинов? Об этом сообщается RG.RU со ссылкой на врача гастроэнтеролога Диляру Лебедеву.
Оказывается, что стоит обратить внимание на всем известную тыкву. Многие обходят этот продукт стороной. Однако именно тыква способствует восстановлению водно-солевого баланса, а также стабилизирует метаболизм и снижает артериальное давление.
Кроме того, употребление тыквы может помочь в укреплении сердечной мышцы и стенок сосудов. Лебедева посоветовала периодически готовить тыквенный суп-пюре, а в основе данного супа должен быть куриный или говяжий бульон. Врач рекомендовала добавить в блюдо морковь, картофель, тыквенные семечки и кусочек сливочного масла.
Но при этом стоит помнить, что тыква имеет свойство «особым» образом воздействовать на кишечник.
Подпишись на Telegram-канал «ТОП Тверь»: мы публикуем актуальные новости в коротком формате.