Больше недели на территории Тверской области установилась теплая погода. Многие люди стали чаще выбираться из дома на прогулки, а также решили открыть купальный сезон. Однако открытие купального сезона может быть очень опасным для здоровья. Вода в реках и озерах еще не прогрелась. О последствиях раннего купания рассказала «Газете.Ru» врач-кардиолог «СМ-Клиника», к.м.н. Ирина Поляева.
«Первым и, пожалуй, наиболее серьезным риском является переохлаждение организма. Когда человек погружается в холодную воду, его тело начинает терять тепло гораздо быстрее, чем в теплой или умеренной воде. Это может привести к развитию гипотермии, когда температура тела опускается ниже нормы, приводя к проблемам со здоровьем», — пояснила врач.
Также Поляева отметила, что это происходит из-за выброса большого количества адреналина, когда человек заходит в воду. Кровеносные сосуды сужаются, а кровоток по ним ускоряется. Таким образом во внутренних органах усиляется кровоток, а в мелких капиллярах он становится меньше. Это грозит сильными проблемами для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, ведь нагрузка на сердце весьма увеличивается.
«В момент, когда человек выходит из холодной воды, усиливается кровоток в коже, сердце замедляет свою работу и происходит выброс большого количества эндорфинов (гормоны удовольствия)», — отметила эксперт.
Крое того, холодная вода способна вызвать рефлекторное учащение сердечных сокращений. А это уже увеличивает риск развития аритмий и иных проблем с сердцем. Гипотермия может вызвать сердечные судороги, нарушаются работы сердца и дыхания. Не исключен и летальный исход.
«Поэтому перед тем, как погружаться в холодную воду, важно учитывать все вышеперечисленные факторы и принимать меры предосторожности. Лучше всего начинать купаться в теплый сезон», —заключила врач.
Напомним, учёные рассказали о сжигании жира солнечными лучами.
Подпишись на Telegram-канал «ТОП Тверь»: мы публикуем актуальные новости в коротком формате.
