Практически каждый человек знает, что есть овощи — полезно для здоровья. Однако не все овощи полезны, которые могут наносить вред нашему организму. К этим овощам относятся и помидоры. Почему их вредно есть? Об этом рассказал врач-диетолог, терапевт Олег Кривченков в беседе с Lenta.Ru.
«Могут содержать соланин — природный яд и щавелевую кислоту, которая опасна для людей с мочекаменной болезнью. Часто могут стимулировать аутоиммунные процессы в организме человека. Например, аутоиммунный тиреоидит», — отметил специалист.
Если же у вас нет мочекаменной болезни, то помидоры могу быть весьма полезны. Они содержат мало калорий, их обычно едят при похудении. Кроме того, в помидорах содержатся витамин С, А, магний, кальций и железо.
Напомним, врачи назвали снижающие холестерин продукты, которые нужно есть каждый день.
Подпишись на Telegram-канал «ТОП Тверь»: мы публикуем актуальные новости в коротком формате.
