Кардиолог Ирина Васильева предупредила, что уборка снега может привести к угрожающим жизни проблемам со здоровьем. Об этом она рассказала в своем Telegram-канале.
Врач отметила, что в англоязычной литературе даже существует неофициальный термин «Snow Shoveler’s Infarction», описывающий всплеск кардиокатастроф после сильных снегопадов.
Действительно, в этот период обычно происходит всплеск заболеваний сердечно-сосудистой системы.
По словам врача, причина этого в том, что уборка снега – идеальная комбинация из нескольких факторов риска, действующих одновременно.
«Уборка снега может привести к инфаркту», – подчеркнула Ирина Васильева.
Чтобы свести риски к минимуму, она посоветовала не выходить из теплого дома и не сразу приступать к интенсивным физическим нагрузкам на морозе. Это касается всех людей – даже тех, у кого нет сердечно-сосудистых заболеваний. Перед началом уборки лучше подождать 5-10 минут.
Снег не нужно кидать далеко, правильнее сдвигать его в сторону небольшими порциями удобной лопатой. А еще можно провести тест с лестницей: если человек не может без одышки или боли в груди подняться на три-четыре лестничных пролета, ему вообще опасно браться за лопату.
Ранее ТОП Тверь рассказывал о том, когда скорая помощь в Тверской области не приедет на вызов.
Подпишись на Telegram-канал «ТОП Тверь»: мы публикуем актуальные новости в коротком формате.
