Топ самых вредных новогодних блюд, которые тверитянам лучше не есть
  • Лучше всех в мире читает прозу Акулина из Тверской области
  • Бабье лето временно закончилось: в Тверской области ожидается похолодание и заморозки
  • Пенсионный возраст в Тверской области менять не будут
  • Опубликовали «последнюю гастроль» медвежат сирот из Тверской области
  • Разработан логотип проекта Лихославля для участия во Всероссийском конкурсе по благоустройству
  • Я покажу свою борьбу: спортсмен из Тверской области выступит на чемпионате мира
  • Скончался тверской общественный деятель и борец с курением Алексей Шабашов
  • Мать жертвы оленинского маньяка получит миллион рублей компенсации
  • Дорожники объяснили, зачем залепили скотчем знаки на трассе в Тверской области
  • После трагедии в Перми тверской дизайнер разработал проект бронированной парты

Топ самых вредных новогодних блюд, которые тверитянам лучше не есть

09:52

12 декабря 2020

5913

Топ самых вредных новогодних блюд, которые тверитянам лучше не есть
Фото: jennifereremeeva.com

Диетолог рассказала, что лучше убрать с новогоднего стола, чтобы на утро 1 января было не так плохо.

Самыми вредными, по мнению диетолога Ирины Бережной, можно назвать салаты с майонезом. Об этом она рассказала в интервью RT.

Да, майонез — самый вредный продукт, но не единственный. В этом же списке сыр и орехи, потому что их трудно переваривать. Альтернатива есть: подавать «легкие травянистые салаты с минимальной заправкой».

Что касается мяса, то к нему лучше вообще не притрагиваться в ночь с 31 декабря на 1 января, а подать на следующий день:

«Чем легче будут закуску на новогоднем столе, тем легче для организма. Переедание ни к чему хорошему не приводит», — заключила Бережная, порекомендовав просто устроить себе лёгкий ужин.

 

0

Из этой же рубрики

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: