Жара продолжается и уходить не собирается. По некоторым прогнозам, все нынешнее лето будет аномально жарким.
И если в доме нет кондиционера, от такой духоты можно сойти с ума. Но есть способы, которые помогут охладить комнату и сделать жизнь более-менее комфортной. Их перечислил портал ferra.ru.
- Закрывайте жалюзи и шторы. А еще можно наклеить на окна отражающие пленки. Особенно это важно для южной и западной стороны квартиры.
- Переставьте мебель. Поставьте ее подальше от солнечных лучей, уберите ковры.
- Развесьте перед окнами влажные полотенца или простыни.
- Используйте лед. Поставьте перед вентилятором миску с льдом. Также заполните водой пластиковые бутылки и заморозьте их. Затем разложите их в разных местах комнаты. Перед сном такие бутылки можно разложить на кровать, чтобы она «остыла».
- Для охлаждения тела можно использовать холодные компрессы или замороженные пакеты со специальным гелем.
- Старайтесь меньше пользоваться электроприборами. Они выделяют тепло.
- Готовьте легкие блюда. Как можно меньше пользуйтесь газовой плитой и духовкой.
- Пейте больше воды и принимайте прохладный душ.
- Используйте по возможности вентиляторы.
- Чаще делайте влажную уборку ледяной водой.
Ранее ТОП Тверь рассказывал о том, что из-за жары стало умирать на 30% больше людей.
Подпишись на Telegram-канал «ТОП Тверь»: мы публикуем актуальные новости в коротком формате.
+2
