18 марта у православных начался Великий пост. Каждый год россияне спорят, что можно есть и делать в это время, а что нельзя. О главных ошибках и заблуждениях пишет РИА Новости.
Начнем с того, что по данным последних соцопросов православными себя считают 66% россиян. Но только 18% соблюдают пост, причем именно Великий.
Он, к слову, самый древний из всех постов. Правда, сначала верующие говели перед Пасхой от одного дня до недели, а со временем – примерно в IV столетии – длительность поста увеличилась до 40 дней.
Великий пост самый долгий, но не самый строгий, как ошибочно думают многие. К примеру, у Успенского поста праздников, когда разрешается послабление в еде, намного меньше. На Благовещенье (7 апреля) и Вербное воскресенье (28 апреля), которые выпадают на Великий пост, можно есть даже рыбу. А в Лазареву субботу (27 апреля) позволена икра.
В остальные дни еда, конечно, скромнее. В основном это вареные овощи и каши без масла. В среду и пятницу – сухоядение: в меню только растительные продукты, не обработанные термически.
Но предписания в еде – для тех, кто не имеет особых требований по здоровью. Согласно церковным канонам, на больных людей, кормящих матерей и беременных женщин правила поста не распространяются. На младенцев – тоже. А вот подросших детей, начиная примерно с 7 лет, можно постепенно приучать к взрослому режиму питания.
Не обязаны соблюдать пост и путешественники: если человек в поездке, и у него нет выбора в пище, он есть то, что дают. Это же правило относится и к военнослужащим.
Многие считают, что в пост нельзя пить вино, но это не так. Оно не относится к «праздничным яствам», и разрешено по субботам, воскресеньям и на престольные праздники. Но главное знать меру.
Еще одно заблуждение касается одежды. В пост вопреки расхожему мнению не нужно одеваться во все темное. И замыкаться в себе, ни с кем не общаясь, тоже не нужно.
В Церкви призывают задуматься и о новых разновидностях воздержания, которые характерны для нашего времени.
«Сегодня, когда мы с вами находимся большей частью в цифровом пространстве, складывается впечатление, что настоящая жизнь там, за экраном. Так вот одна из задач поста – вернуть нас в реальность», – сказал РИА Новости доцент Московской духовной академии Павел Великанов.
Он подчеркнул, что гастрономические рамки – лишь внешний контур поста. Гораздо сложнее ограничить себя в чем-то более привлекательном, например, в сидении в социальных сетях.
Период поста должен стать неким «притормаживанием» во всех смыслах – меньше суетиться, меньше внимания уделять еде, меньше думать о развлечениях и отдыхе. Это, по словам протоирея, открывает окно возможностей для «встречи с самим собой».
Пост продлится по 4 мая.
Ранее Диетолог назвал опасные продукты, от которых нужно срочно отказаться.
Подпишись на Telegram-канал «ТОП Тверь»: мы публикуем актуальные новости в коротком формате.
