Наступила весна, а вместе с ней время пикников. И, конечно, с шашлыком. Главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин предупредил россиян, что такие вылазки на природу могут быть опасными для здоровья.
По его словам, шашлык, особенно из жирных сортов мяса, сам по себе является тяжелой пищей, а если он ещё и сочетается с алкоголем, то нагрузка на сердце, печень и поджелудочную железу усиливается в разы. Это часто приводит к инфаркту и инсульту, особенно у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. А чрезмерное употребление спиртного может привести к развитию алкоголизма.
«Чтобы превратить поездку на шашлыки в полезный для здоровья пикник, стоит отдать предпочтение диетическому мясу и свежим овощам, а запить такой обед морсом, соком и водой», – посоветовал нарколог.
Ранее врач перечислил точные признаки алкоголизма.
Подпишись на Telegram-канал «ТОП Тверь»: мы публикуем актуальные новости в коротком формате.
